Bumil Boleh Makan Mie Instan. Kandungan mi instan selama ini dinilai kurang sehat sehingga tidak dianjurkan untuk ibu hamil Namun apakah bumil benarbenar tidak boleh mengonsumsi mi instan? Nah begini penjelasan dari dokter spesialis kandungan dr Lucia Leonie SpOG mengenai konsumsi mi instan untuk ibu hamil.
Ini Alasan Tak Boleh Makan Mi Instan Saat Mag from health.detik.com
Ia mengatakan ibu hamil boleh mengkonsumsi mieinstan asalkan tidak terlalu sering Sementara tips untuk bumil jika ingin mengonsumsi mieinstan yaitu sebaiknya mengurangi bumbu yang dipakai atau gunakan setengahnya saja dan bisa membuat bumbu sendiri Bisa ditambahkan protein seperti telur seafood atau daging.
Bolehkan Bumil Makan Mie Instan? Ini Tips Aman Konsumsi Mie
Jika ibu hamil sangat ingin menikmati mieinstanboleh saja asalkan tidak terlalu sering Bila ingin makanmieinstan berikut ini beberapa tips yang dapat Bumil lakukan dalam mengolah mieinstan agar lebih sehat Kurangi jumlah bumbu yang dipakai Gunakan setengahnya atau Anda bisa membuat bumbu sendiri.
Bolehkah Ibu Hamil Makan Mie Instan? Ini Aturannya!
Boleh atau tidaknya ibu hamil makan mieinstan sering menjadi pertanyaan besar bagi semua bumil Terutama jika sedang hamil anak pertama ada rasa khawatir dan cemas jika mengonsumsinya Namun terkadang tak kuat menahan godaan lezatnya mieinstan berbagai rasa.
Ini Alasan Tak Boleh Makan Mi Instan Saat Mag
Bolehkah Makan Mie Instan Saat Hamil? Hello Sehat
Bolehkah Ibu Hamil Makan Mie Instan? Alodokter
Tidak? Mi Instan atau Kata Dokter: Ibu Hamil Boleh Makan
Setidaknya mieinstan mengandung natrium sebanyak 470 mg Bila wanita saat hamil makan mie instan lebih dari satu dalam sehari ini bisa melebihi asupan natrium dalam sehari Sebagai informasi kebutuhan natrium wanita usia 1935 tahun hanya 12001400 mg Bila makan dua kali dalam sehari Anda mendapatkan natrium 940 mg hanya dari mieinstan.
